Приглашаем на практику мягкой йоги с акцентом на выравнивание осанки в эту субботу в 9.00. Осанка влияет на дыхание, работу внутренних органов, адекватное распределение внутрибрюшного давления и состояние тазового дна. Варианты плохой осанки - сутулость и чрезмерно прямая спина. Практика длится 40 минут, желательно приходить натощак. Записаться можно по ссылке.