Диастаз - нормальное явление после беременности, но его необходимо контролировать. После 2 месяцев после родов можно провести самоисследование и, если есть симптомы, обратиться к специалисту. Для точного диагноза необходимо сделать узи белой линии живота. Важно создать условия для восстановления белой линии живота и научиться включать глубокие мышцы живота. Специалисты по постнатальному восстановлению могут помочь в контроле диастаза и восстановлении мышц.